Schwimmen bekommt einen Haken

Gestern war ich zum ersten mal wieder mit Neo schwimmen. Im Frankenbad, 25m Becken ... ich weiß ... ist nicht gerade "der Maßstab". Aber das Trainingsprogramm von 9x200m lief trotz müder Beine super. Der schnellste war in 2:18 und die langsamen alle in 2:45min. Da kann ich wirklich nicht klagen.

Das Thema Schwimmen bekommt also einen grünen Haken. Die Form stimmt.

Lanzarote rück näher

der Tag X rückt näher. Mein Geburtstag habe ich hinter mir und die Trainingseinheiten werden zunehmend intensiver. Tempo entwickeln ist jetzt angesagt. Nach 4 eher lockeren Tagen geht es ab morgen noch mal für gut 2 Wochen richtig zur Sache. Hoffentlich hält das Wetter.

keine Frau

Keine einzige Frau ist unter den deutschsprachigen Lotteriegewinnern. Naja jetzt muss ich wohl ran :-(

4 Tage ...

... brauche ich, um mich restlos in den Keller zu trainieren.
Nachdem ich letzten Samstag wegen übelstem Wetter komplett ausgelassen habe, hat es nun gerade mal 4 Tage gedauert, um mich von gut erholt nach hoffnungslos am Ende zu bewegen. Aber ich habe ja noch 2 Tage bis zum Wochenende.

5 Tage ...

.. dauert es noch bis die Lose für die Hawaii-Lotterie gezogen werden. Julia weiß nicht, ob sie hoffen oder bangen soll. Die Haie warten ;-)